誰ツヨDOJOy 女性限定・護身術＆武術体験会
「護身術、興味はあるけど…難しそう？」
「最近、運動不足が気になる…」
「男性が多い場所はちょっと不安…」
誰ツヨDOJOyの女性限定体験会は、運動が苦手な方でも安心して参加できるやさしいクラスです。 力任せではない「体の使い方」を学び、実用的な護身の感覚を持ち帰れます。
この体験会でできること
- 護身術や武術の基本を、初めての方でも分かりやすく体験できます。
- 筋力に頼らず“強い突き”を打つためのコツを学べます。
- 体格差がある相手を投げられる方法を安全に体験できます。
※ 激しい練習やスパーリングは行いません。初めての方も安心してご参加ください。
こんな方におすすめです
- 「護身術ってどんなものか、一度体験してみたい」
- 「女性でも“強さ”を身につけてみたい」
- 「日々の運動不足を、楽しみながら解消したい」
- 「実は…ずっと“投げ技”に憧れていた！」
- 「男性が多い所は不安だから、女性だけの場で試したい」
よくある質問
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運動が苦手でも参加できますか？
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はい。力に頼らない動きのコツから始めるので、運動経験がない方でも安心して参加いただけます。
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スパーリングや組手はありますか？
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いいえ。本体験会では激しい組手は行いません。安全に配慮した内容です。
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服装は？
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動きやすい服装でお越しください。（ジャージやTシャツ、レギンスなど）更衣室はあります。
誰ツヨDOJOy 女性限定・護身術＆武術体験会 開催概要
日時：2026年 1月18日(日)9時30分～11時30分
場所：レグルス池袋（東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1）池袋駅から徒歩6分
講師：菊野克紀
定員：２０名
参加料：５０００円
見学：３０００円
事前にお振込みください。お振込み確認後申し込み完了となります。返金は致しかねます。
住信ＳＢＩネット銀行
法人第一支店
普通 1644569
カ）コッキ
参加資格：女性
楽しく体験していただきたいので最低限のマナーが守れる方
動画、写真に写っても問題の無い方
持ってくるもの：運動できる服装、水分（ジムに自動販売機はあります）
体験内容
・護身術の基本を、初めての方でも分かりやすく体験
・筋力に頼らず“強い突き”を打つ
・体格差がある相手を投げられる方法
などを体験できます！
※激しい練習や組手は行いません。お気軽にどうぞ。
申し込み方法：下記申し込みフォームに女性限定体験会に申し込む旨、お名前、年齢、電話番号、格闘技歴、所属ジム・道場、参加する動機、当体験会を何で知ったかを記入してお申し込みください。
特典：希望者は誰ツヨＤＯＪＯｙ公式ラインに参加できます。クローズな場だからこその心技体における解説、有益な情報や映像、質問を受け付けての回答などを発信します。